the免疫パワー生活

免疫力を高めてアンチエイジングな暮らしを！

: その症状、男性更年期障害かも!? チェックリストで今すぐ確認！

2016/08/01 -更年期
LOH症候群, テストステロン, 男性更年期

ホルモン量が低下することで体に不調をきたす更年期障害。実は、この症状は女性だけで ...

: 中年女性だけじゃない！若い女性にも起きる更年期障害とは？

2016/07/22 -アンチエイジング, 更年期
プレ更年期, 更年期障害, 若年性更年期障害

昔は更年期障害というと、50歳前後の女性に起きるというのが常識でした。けれども現 ...

: 歯ごたえのある食事がストレスを解消する！

2016/07/20 -健康豆知識
ストレス, セロトニン, 口臭, 幸せホルモン

ストレスフリーな生活がしたいと思っても、現実には難しいものです。けれども、ストレ ...

: 大量の汗をかいてもデトックス効果はほとんどナシ!?

2016/07/20 -アンチエイジング, 健康豆知識
デトックス, 便秘, 汗

サウナ・岩盤浴・半身浴など、汗をたくさんかくと体内に蓄積された毒素を排出する「デ ...

: 日傘は白と黒どっちがイイの？

2016/07/15 -アンチエイジング
日傘, 熱中症対策, 紫外線

肌を老化させる紫外線は美容の大敵。皮膚ガンのリスクや頭皮への影響なども問題視され ...

: 胃腸の調子が悪いときに何食べる？消化の良い食事の基本

2016/07/13 -健康レシピ, 食の豆知識
免疫力, 内臓温度, 消化に良い食事, 胃腸にやさしい食事, 胃酸過多

風邪やストレスなどが原因で、胃腸の調子が悪くなることがあります。また、加齢ととも ...

: 女性に多い脳腫瘍「髄膜腫」とは？

2016/07/12 -健康豆知識
脳腫瘍, 髄膜腫

脳ドックや頭を打ったときなどに受けたCTやMRIで、たまたま見つかることが多い髄 ...

: 糖尿病の両親・義父母に贈るプレゼントは何がいい？

2016/07/11 -ギフト, 生活習慣病の基礎知識
ギフト, プレゼント, 母の日, 父の日, 糖尿病, 贈り物

お中元、お歳暮、父の日、母の日など、贈り物選びに頭を悩ませる方は多いのではないで ...

: 実は、砂糖よりコワイ！「果糖」とは？

2016/07/11 -ダイエット
果糖, 糖化, 糖質, 糖質制限

ここ最近の健康キーワードは糖質オフ。買い物する時に、ついつい手にとってしまう人も ...

: 最近疲れやすい…… それ、体がサビているのかも!?

2016/07/11 -アンチエイジング
アンチエイジング, 体がサビる, 抗酸化, 活性酸素

疲れやすくなる（疲れがとれない）、風邪を引きやすくなった（治りにくくなった）、肌 ...